Il test dell'idrogeno nel respiro " BHT "è un test che valuta la digestione intestinale di lattosio (zucchero del latte) e per rilevare un intolleranza al lattosioQuesta sindrome è definita dall'incapacità delle cellule intestinali di scindere le lattosio in zuccheri semplici (glucosio e galattosio) a causa di un carenza dell'enzima lattasi.
L'intolleranza al lattosio è definita come l'incapacità dell'organismo di assimilare lo zucchero del latte. Questa intolleranza si verifica quando l'organismo non produce una quantità sufficiente di lattasi: lattosio fermenta nel tratto digestivo, causando sintomi di diversa gravità a seconda del grado di intolleranza.
I sintomi dell'intolleranza al lattosio possono essere confusi con altre condizioni, per questo è importante individuare la causa di questi problemi digestivi. Esistono diversi tipi di test che possono essere utilizzati per confermare o escludere l'intolleranza al lattosio. Test del respiro è uno di questi.
Che cos'è il test del respiro?
Il Breath Test o Breath Hydrogen Test (BHT) valuta la digestione intestinale del lattosio per individuare un'eventuale intolleranza al lattosio.
Quando siamo intolleranti al lattosio, le cellule intestinali non sono in grado di scindere il lattosio negli zuccheri semplici galattosio e glucosio. Ciò è dovuto alla mancanza dell'enzima lattasi nell'organismo.
Il Breath Test è il test più comunemente eseguito per eliminare ogni incertezza sull'intolleranza al lattosio. Il Breath Test viene eseguito in ambito medico, solitamente nei reparti di gastroenterologia degli ospedali, per diagnosticare un problema di digestione degli zuccheri e rileva la presenza e la quantità di idrogeno espirato.
Concretamente, un Breath Test dura dalle 3 alle 4 ore: il paziente deve assorbire da 10 a 50 g di lattosio (o 200-300 ml di latte vaccino) e poi espirare in un boccaglio ogni 30 minuti per misurare la quantità di idrogeno espirato. Se il paziente ha difficoltà a digerire il lattosio, la digestione è incompleta e l'idrogeno viene rilasciato nell'intestino per effetto della fermentazione dei batteri intestinali. L'idrogeno prodotto passa attraverso il flusso sanguigno ai polmoni, quindi più idrogeno è presente nell'aria espirata, meno il paziente è in grado di tollerare il lattosio.
Il Breath Test deve essere eseguito a stomaco vuoto. Affinché il test sia affidabile, è necessario evitare una serie di alimenti che potrebbero portare alla fermentazione: latte, cavoli, cibi amidacei e succhi di frutta. È inoltre importante evitare di assumere antibiotici da due a quattro settimane prima del test.
Qual è lo scopo del test del respiro?
Il Breath Test è un test affidabile e accurato per l'intolleranza ed è sicuro, ma può essere sgradevole a causa del lattosio assorbito.
Il Breath Test può essere prescritto dal medico in caso di sintomi cronici come gonfiore, diarrea, dolore addominale o vomito e se si sospetta un'intolleranza al lattosio.
Se il Breath Test rivela un'intolleranza al lattosio, il paziente può modificare la propria dieta di conseguenza e/o programmare un'integrazione dell'enzima lattasi. L'integrazione avverrà sotto forma di capsule di fermenti lattici o di lattasi.
La gamma Lactolerance offre tre tipi di integratori alimentari: Lactolerance One Day, da assumere quotidianamente per una protezione permanente 24 ore su 24, e Lactolerance 4500 e 9000 per intolleranze moderate o gravi, da assumere al bisogno. Questi integratori alimentari eliminano i sintomi dell'intolleranza al lattosio e offrono quindi la possibilità di consumare liberamente il lattosio.
Come funziona il BHT?
Questo è il test il test più comunemente utilizzato per la diagnosi definitiva di intolleranza al lattosioDura da Da 3 a 4 oreÈ affidabile e molto specifico e non ha nessun rischio. Prima di eseguire il test devono essere soddisfatte diverse condizioni: si raccomanda di non usare antibiotici da due a quattro settimane prima del test e lassativi tre giorni prima. Il giorno prima del test non si devono consumare latte, succhi di frutta o alimenti che causano un'iperproduzione di gas intestinali, come gli alimenti amidacei e i cavoli. Il paziente deve rimanere a digiuno per almeno 6 ore prima del test, ma può bere acqua in qualsiasi momento.
Dopo aver assorbito Da 10 a 50 g di lattosio o 200-350 ml di latte vaccinola persona espira in un boccaglio ogni 30 minuti per misurare la quantità di idrogeno espirata.
Qual è lo scopo di questo test?
Il principio del test è semplice, il lattosio mal digerito a livello intestinale subisce una fermentazione dai batteri del colon con iperproduzione di idrogeno che passerà nel flusso sanguigno e raggiungerà i polmoni. Il paziente a riposo non produce idrogeno, quindi qualsiasi aumento del livello di idrogeno espirato è necessariamente dovuto a questa fermentazione.. Più idrogeno c'è nel respiro, maggiore è la carenza di lattasi. In casi molto rari, i batteri del colon non producono idrogeno anche in caso di intolleranza al lattosio.
Il medico può prescrivere un test dell'idrogeno espirato in caso di vari sintomi digestivi, come gonfiore, dolore addominale, disturbi del transito (diarrea, vomito) o anche in caso di sospetta intolleranza ad altri zuccheri come il glucosio o il fruttosio (zucchero della frutta).
Va notato che se si sospetta un'intolleranza al lattosio, il primo passo da compiere è quello di eseguire una esclusione completa di alimenti contenenti lattosio per 3 giorni per vedere se i sintomi migliorano o meno, è il test di sfratto. Il test di sfratto diventa inutile nei casi di sindrome dell'intestino irritabile o di malattie intestinali note.
Ciao, io sono Vincent 😄
Come te, sono intollerante al lattosioSo esattamente cosa state vivendo e le difficoltà che incontrate quotidianamente. Da oltre 10 anni aiuto i nostri clienti a utilizzare i nostri integratori alimentari e fornisco consigli e suggerimenti su come migliorare il loro benessere digestivo. Sono anche un'appassionata di cucina e di gastronomia: in questo blog troverete le mie ricette preferite per una dieta senza lattosio.
L'intolleranza al lattosio non è inevitabile! Con Lactolerance è possibile digerire in tutta tranquillità 😉
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