Lactosa es el principal azúcar contenido de forma natural en la leche. Cuando somos intolerantes a la lactosa, nuestra capacidad para digerir este azúcar se reduce, lo que se conoce como malabsorción.
Lo que se conoce como intolerancia a la lactosa puede afectar a los adultos, sino también a los bebés. En el caso de los lactantes y los niños, existen varios tipos de intolerancia: por ejemplo, una intolerancia transitoria causada por una gastroenteritis, pero también una deficiencia de lactasa o un defecto genético.
Para comprender bien la intolerancia a la lactosa en los lactantes, veamos los diversos problemas digestivos asociados a ella. También veremos las diferencias entre intolerancia y alergia, y cómo ayudar a los bebés con intolerancia a la lactosa.
¿Cómo se manifiesta la intolerancia a la lactosa en los bebés?
En los lactantes, la intolerancia a la lactosa sólo se manifiesta a través de indicadores digestivos. Los padres pueden observar los siguientes signos
- Dolor abdominal
- Gas
- Diarrea espumosa o ácida
- Dermatitis del pañal (debido a heces ácidas)
- Estómago tenso o hinchado por distensión abdominal.
Estos signos suelen comenzar unos 30 minutos después de haber tomado el biberón.
Diferenciación entre la alergia a las proteínas de la leche de vaca (APLV) y la intolerancia a la lactosa en bebés
Es importante no confundir la alergia a la proteína de la leche de vaca con la intolerancia a la lactosa. Los indicadores pueden ser similares, pero las causas son diferentes. La alergia a la leche es una reacción anormal del sistema inmunitario a la proteína de la leche de vaca. La intolerancia a la lactosa es una deficiencia de la enzima lactasa del organismo.
La alergia a las proteínas de la leche suele desaparecer hacia los 3 o 4 años. En cuanto a la intolerancia a la lactosa, su desarrollo depende del tipo de intolerancia que padezca el bebé:
- La intolerancia congénita es muy rara, se produce desde el nacimiento e implica una ausencia total de lactasa en el organismo del bebé.
- La intolerancia primaria corresponde a una deficiencia progresiva de lactasa. Este tipo de intolerancia es más frecuente a partir de los 5 años.
- Se dice que la intolerancia secundaria es "transitoria": está causada, por ejemplo, por una gastroenteritis y puede desaparecer en unas semanas.
¿Cómo se puede ayudar a los bebés que sufren intolerancia a la lactosa?
Para ayudar a los bebés, primero es importante identificar el tipo de intolerancia que padecen.
Por ejemplo, si la intolerancia es transitoria, puede ser aconsejable volver a poner al bebé al pecho para mantener una buena hidratación. También hay que tener en cuenta que el grado de intolerancia puede variar de un bebé a otro: algunos pueden tomar 250 ml de leche sin sentir la menor molestia. Sin embargo, si persisten los problemas digestivos, es imprescindible consultar al pediatra, que podrá prescribir una leche infantil sin lactosa si es necesario. Además, si tu hijo sigue mostrando signos de intolerancia a medida que crece, puedes protegerle con las cápsulas de lactasa Lactolérance. Las cápsulas 4500 y 9000 pueden utilizarse en casos de intolerancia a partir de los 3 años, mientras que las cápsulas 1 día puede utilizarse a partir de los 6 años.
Hola, soy Vincent 😄
Como tú, soy intolerante a la lactosa.Sé exactamente por lo que estás pasando y las dificultades que encuentras a diario. Desde hace más de 10 años, ayudo a nuestros clientes a utilizar nuestros complementos alimenticios y les doy consejos y trucos para mejorar su bienestar digestivo. También soy una gran cocinera y gastrónoma, así que en este blog encontrarás mis recetas favoritas para una dieta sin lactosa.
La intolerancia a la lactosa no es inevitable Con Lactolerance puedes digerir con total tranquilidad 😉
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