La acidez es sensaciones dolorosas en el epigastrio Debido a la hipersecreción de jugos gástricos ácidos, la acidez gástrica es perjudicial para las paredes del estómago y del esófago (el tubo digestivo que conecta el estómago con la cavidad oral), estos dolores pueden durar desde unos minutos hasta unas horas.
El estómago produce unos 2 litros de jugo gástrico al día. Esta producción es mayor durante las comidas y durante el ayuno prolongado. La función principal del jugo gástrico es la digestión total de las proteínas y la reducción de los alimentos sólidos en porciones asimilables por el intestino. La regulación hormonal de la acidez gástrica está asegurada por las células "G" del estómago que producen "gastrina" y la regulación nerviosa por el nervio "vago".
Un aumento de la acidez gástrica
La acidez estomacal aumenta en varios casos:
- Enfermedad de úlcera péptica causada por la bacteria "Helicobacter pylori", el uso prolongado de antiinflamatorios no esteroideos favorece el desarrollo de úlceras.
- Lenfermedad por reflujo gastroesofágico debido a que una parte del estómago se desliza hacia el tórax a través del músculo diafragmático (hernia de hiato) o a un problema de tono del esfínter esofágico inferior (músculo en forma de anillo que separa el estómago del esófago) que no se cierra correctamente para evitar el ascenso de las secreciones gástricas, lo que provoca ardor, regurgitación y mal aliento.
- Gastritis por estrés en personas ansiosas o nerviosas.
- Ayuno durante varias horas o comer alimentos ácidos (cítricos, tomates), grasos o picantes, té, café, refrescos, etc.
Intolerancia a la lactosa
La intolerancia a la lactosa puede manifestarse por ardor de estómago este síndrome, que está vinculado a una deficiencia de lactasa (una enzima que descompone lactosa en glucosa y galactosa), aumenta la producción de gases intestinales que provocan dolor abdominal, estos dolores de estómago crearán un clima de estrés; el estrés puede aumentar la acidez del estómago y causar acidez. Hay que tener en cuenta que la intolerancia a la lactosa se asocia más a menudo con dolor abdominal, diarrea y distensión abdominal.
Tomarlo por la mañana con el estómago vacío de inhibidores de la bomba de protones como el "omeprazol" reduce la acidez gástrica y protege las células del estómago. Sin embargo, si se diagnostica la intolerancia a la lactosa, la eliminación de los productos lácteos rico en lactosa se convierte en el tratamiento ideal.
También puede ser aconsejable complementar con enzima lactasaEsto hace que sea mucho más fácil comer fuera de casa. Esto hace que sea mucho más fácil comer fuera de casa.
Hola, soy Vincent 😄
Como tú, soy intolerante a la lactosa.Sé exactamente por lo que estás pasando y las dificultades que encuentras a diario. Desde hace más de 10 años, ayudo a nuestros clientes a utilizar nuestros complementos alimenticios y les doy consejos y trucos para mejorar su bienestar digestivo. También soy una gran cocinera y gastrónoma, así que en este blog encontrarás mis recetas favoritas para una dieta sin lactosa.
La intolerancia a la lactosa no es inevitable Con Lactolerance puedes digerir con total tranquilidad 😉
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